Kendinizi sıkışık ve karmakarışık hissediyorsanız, KENDİNE VAKİT AYIR! mesajı var demek. Artık kendine karşı dürüst ol ve kendine vakit ayırarak ihtiyaçlarını karşıla, diyor içimizden bir ses…
*Bugüne kadar bir şekilde geldim ama nasıl geldim? Ben artık hayatımı böyle yaşamak istemiyorum. Kendimi belli kalıplara sokmaya çalışarak, bir şeyleri tutarak kendi doğalıma, benliğime yalan söylüyorum. Kendime hiçbir zaman inandıramayacağım yalanlar söylüyorum. İçimden geldiği gibi davranmamak için türlü bahaneler uyduruyorum.
Bu yükleri artık bırakmak istiyorum…
*Nasıl bırakabilirim?
En başta kendime dürüst olarak, yargılanmaktan korkmadan… Ben nasıl bir hayat yaşamak istiyorum? Ben nasıl bir ilişki istiyorum? Ben nasıl bir arkadaş grubu istiyorum?
*Bu soruların cevaplarını oldukça dürüst şekilde cevaplıyoruz. AMA ÖNCE kendimizi bir rahatlatmamız gerekiyor. Neden dürüst olamıyorum? Kendimi korumak için… Kendimi neyden korumak istiyorum?
*Her şeyin cevabını bedenimizi rahatlatarak bulabilir, yine aynı şekilde bedeni rahatlatarak hayatımıza uygulayabiliriz.
🌿Kendimden örnek vermem gerekirse: Ben bir girişimciyim ve bu hayatı kendi özgürlüğüm için seçtim ama özgür davranıyor muyum? Hayır sanki kurumsalda çalışıyormuş gibi kendimi yaşamaktan alıkoyuyorum. Halbuki zevk alarak yaşamak benim asıl ilacım…
*Kendimize şifa olabilir miyiz?
Evet olabiliriz…
Nasıl?
*Özellikle Başak dolunayına da çok uygun şekilde doğadan faydalanarak…
Bu döneme çok uygun bir kendine şifa atölyemiz var, GÜLLERLE İLETİŞİM, bu Pazar günü müsaitseniz kayıt olmak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.
Onun dışında:
*Doğal bitki çayları
*Sevdiğiniz yağlarla Aromaterapi
*Parkta, ormanda vakit geçirmek
*Bedensel esneme hareketleri
*Yoga Nidra
*Sound Healing
Unutmayın, kendinize vakit ayırmak en büyük şifa (L)
Çoook Sevgiler…
